또띠아 에브리띵 샌드위치 🥙

놀라운 맛의 또띠아 샌드위치! 너무 맛있어서 기절할 정도로 중독적입니다. 🤤

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🍽️ 분량: 1인분

⏱️요리시간: 15분

🥗영양성분

• 순탄수 25g (당류 1g)

• 단백질 11g

🛒재료

• 🥞 저당 두부 또띠아\

• 🫒 올리브유

• 🧀 크림치즈

• 🧀 체다치즈 1장

• 🍖 햄 2장

• 🥑 아보카도 1/4개

• 🍳 계란 1개 (프라이)

• 🧂 에브리띵 베이글 시즈닝

💡조리순서

1. 또띠아 굽기

1. 저당 두부 또띠아를 🧈 올리브유에 살짝 노릇하게 구워줍니다.

2. 크림치즈 & 시즈닝 추가

1. 구운 또띠아에 🧀 크림치즈를 발라줍니다.

2. 🧂 에브리띵 베이글 시즈닝을 듬뿍 뿌립니다.

3. 재료 준비

1. 또띠아를 1/4로 자르고, 준비한 재료(체다치즈, 구운 햄, 아보카도, 계란 프라이)를 차례로 올립니다.

4. 접기

1. 재료를 모두 올린 또띠아를 세 번만 접어 삼각형 모양으로 만듭니다.